PARAS TAPA TREENATA

HIT Gym, Siilinjärvi – tervetuloa Pohjoismaiden ainoaan yksityiseen HITuni -sertifikaatin omaavaan PT-studioon!
HIT Gym tarjoaa yksilöllistä valmennusta tehokkaalla HIT-metodilla: treenit noin kerran viikossa, vain 15 minuuttia kerrallaan. Yksityinen ja rauhallinen sali on aina varattu vain sinulle. Varauskalenteri avoinna
Loydät meidät Innocumin tiloista:
Isoharjantie 4
S3-rakennus, 0 kerros (kulku parkkipaikan puolelta)

Aloita nyt

Maksimaaliset tulokset, minimaalinen ajankäyttö

HIT lyhyesti

HITin tehokkuus perustuu intensiivisiin, lyhytkestoisiin, harvoin tehtäviin voimaharjoitteluihin. Metodissa keskitytään maksimaaliseen lihaskuormitukseen jokaisessa liikkeessä, mikä stimuloi lihasten kasvua ja vahvistaa kehoa tehokkaasti. Tämä tarkoittaa, että saat tuloksia minimaalisella treenimäärällä, samalla säästäen aikaa ja välttäen ylikuormitusta.

Haluaisitko tietää lisää HITistä?

lue lisää

AJANSÄÄSTÖ

Treeni kestää vain noin 15 minuuttia kerran viikossa, sopien täydellisesti kiireiseen arkeen.

TEHOKKUUS

Lyhyt mutta intensiivinen harjoitus maksimoi lihaskuormituksen ja varmistaa jatkuvan kehityksen.

HENKILÖKOHTAISUUS

Valmennus räätälöidään jokaiselle asiakkaalle yksilöllisesti, tavoitteet ja tarpeet huomioiden.

YKSITYISYYS

Rauhallinen ympäristö ajanvarauksella varmistaa keskeytyksettömän ja tehokkaan treenikokemuksen.

Varaa maksuton tutustumiskäynti

Varaa aika

Valmennukset

Hinnat sisältävät alv 25,5 %

Ajanvaraus lomakkeen kautta.
Kyselyt ja ennakkovarausmaksut:
📧 aspa@hitgym.fi
📱 +358 44 929 0039
Voit suorittaa maksun ensimmäisen tapaamisen yhteydessä yleisimmillä maksukorteilla/ ePassilla, tai ennakkoon maksulinkillä.

180 €

Basic HIT, aloituspaketti


4 tapaamista
Voimassa 12 kk ostopäivästä

  • Alkukartoitus, sis. ensimmäinen valmennus
  • 3 valmennusta
  • Kuntosali yksityisessä käytössä valmennusten ajan
  • Yksilöllinen harjoitusohjelma
  • Tehokkaat ja lyhytkestoiset harjoitukset
  • Valmentajan ohjaus jokaisella käynnillä
  • Tulosten kirjaus ja kehittymisen seuranta

370 €

Sustained HIT, jatkopaketti


10 tapaamista
Voimassa 12 kk ostopäivästä

  • 10 valmennusta
  • Kuntosali yksityisessä käytössä valmennusten ajan
  • Yksilöllinen harjoitusohjelma ja päivitykset ohjelmaan kehittymisen mukaan
  • Tehokkaat ja lyhytkestoiset harjoitukset
  • Valmentajan ohjaus jokaisella käynnillä
  • Tulosten kirjaus ja kehittymisen seuranta

40 €

Yksittäinen valmennus


1 tapaaminen
Voimassa 12 kk ostopäivästä

  • Kuntosali yksityisessä käytössä valmennuksen ajan
  • Tehokkaat ja lyhytkestoiset harjoitukset
  • Valmentajan ohjaus
  • Tulosten kirjaus

110 €

Yksilöllinen harjoitusohjelma

1 tapaaminen
Voimassa 12 kk ostopäivästä

  • Kuntosali yksityisessä käytössä tapaamisen ajan
  • Yksilöllinen harjoitusohjelma
  • Tehokkaat ja lyhytkestoiset harjoitukset
  • Valmentajan ohjaus liikkeisiin

Uusimmat artikkelit

Ota askel kohti
vahvempaa kehoa

Liity joukkoomme ja koe, miten HIT Gym voi muutta harjoitteluasi pysyvästi.
Älä odota, aloita tänään!

aloita nyt

Isoharjantie 4
71870 Siilinjärvi
S3-rakennus, 0. kerros (kulku parkkipaikan puolelta)

aspa@hitgym.fi

+358 44 929 0039

Varauskalenteri avoinna

Ma 16-20
Ti 16-20
Ke 16-20
To 16-20
Pe 16-20
La 10-20
Su 10-20

Scroll to Top