PARAS TAPA TREENATA

HIT Gym, Siilinjärvi – Pohjoismaiden ainoaan yksityiseen HITuni -sertifikaatin omaavaan
PT-studioon!
HIT Gym tarjoaa yksilöllistä valmennusta tehokkaalla HIT-metodilla: treenit noin kerran viikossa, vain 15 minuuttia kerrallaan. Yksityinen ja rauhallinen sali on aina varattu vain sinulle. Varauskalenteri avoinna 2.12.2024 alkaen
Loydät meidät Innocumin tiloista:
Isoharjantie 4
S3-rakennus, 0 kerros (kulku parkkipaikan puolelta)

Ystävänpäivätarjous

Juhlimme ystäviä 14.-16.2.
Osta kaksi palvelua, saat edullisemman maksutta!

Maksimaaliset tulokset, minimaalinen ajankäyttö

A powerful black and white image of a man deadlifting in a gym, showcasing strength and fitness.

Tutustu metodiin

HIT-metodin tehokkuus perustuu intensiivisiin, lyhytkestoisiin, harvoin tehtäviin voimaharjoitteluihin. Metodissa keskitytään maksimaaliseen lihaskuormitukseen jokaisessa liikkeessä, mikä stimuloi lihasten kasvua ja vahvistaa kehoa tehokkaasti. Tämä tarkoittaa, että saat tuloksia minimaalisella treenimäärällä, samalla säästäen aikaa ja välttäen ylikuormitusta.

Haluaisitko tietää lisää HIT-metodista?

AJANSÄÄSTÖ

Treeni kestää vain noin 15 minuuttia kerran viikossa, sopien täydellisesti kiireiseen arkeen.

TEHOKKUUS

Lyhyt mutta intensiivinen harjoitus maksimoi lihaskuormituksen ja varmistaa jatkuvan kehityksen.

HENKILÖKOHTAISUUS

Valmennus räätälöidään jokaiselle asiakkaalle yksilöllisesti, tavoitteet ja tarpeet huomioiden.

YKSITYISYYS

Rauhallinen ympäristö ajanvarauksella varmistaa keskeytyksettömän ja tehokkaan treenikokemuksen.

Varaa maksuton tutustumiskäynti

Valmennukset

Hinnat sisältävät alv 25,5 %

Ajanvaraus lomakkeen kautta.
Kyselyt ja ennakkovarausmaksut:
📧 aspa@hitgym.fi
📱 +358 44 929 0039
Voit suorittaa maksun ensimmäisen tapaamisen yhteydessä yleisimmillä maksukorteilla/ ePassilla, tai ennakkoon maksulinkillä.

180 €

Basic HIT, aloituspaketti

4 tapaamista
Voimassa 12 kk ostopäivästä

  • Alkukartoitus, sis. ensimmäinen valmennus
  • 3 valmennusta
  • Kuntosali yksityisessä käytössä valmennusten ajan
  • Yksilöllinen harjoitusohjelma
  • Tehokkaat ja lyhytkestoiset harjoitukset
  • Valmentajan ohjaus jokaisella käynnillä
  • Tulosten kirjaus ja kehittymisen seuranta

370 €

Sustained HIT, jatkopaketti

10 tapaamista
Voimassa 12 kk ostopäivästä

  • 10 valmennusta
  • Kuntosali yksityisessä käytössä valmennusten ajan
  • Yksilöllinen harjoitusohjelma ja päivitykset ohjelmaan kehittymisen mukaan
  • Tehokkaat ja lyhytkestoiset harjoitukset
  • Valmentajan ohjaus jokaisella käynnillä
  • Tulosten kirjaus ja kehittymisen seuranta

40 €

Yksittäinen jatkovalmennus

1 tapaaminen
Voimassa 12 kk ostopäivästä

  • Kuntosali yksityisessä käytössä valmennuksen ajan
  • Tehokkaat ja lyhytkestoiset harjoitukset
  • Valmentajan ohjaus
  • Tulosten kirjaus

90 €

Yksilöllinen harjoitusohjelma

1 tapaaminen
Voimassa 12 kk ostopäivästä

  • Kuntosali yksityisessä käytössä tapaamisen ajan
  • Yksilöllinen harjoitusohjelma
  • Tehokkaat ja lyhytkestoiset harjoitukset
  • Valmentajan ohjaus liikkeisiin

Ota askel kohti
vahvempaa kehoa

Liity joukkoomme ja koe, miten HIT Gym voi muutta harjoitteluasi pysyvästi.
Älä odota, aloita tänään!

Isoharjantie 4
71870 Siilinjärvi
S3-rakennus, 0. kerros (kulku parkkipaikan puolelta)

aspa@hitgym.fi

+358 44 929 0039

Varauskalenteri avoinna

Ma 16-20
Ti 16-20
Ke 16-20
To 16-20
Pe 16-20
La 10-20
Su 10-20

Scroll to Top